Grão-de-bico, óleo de coco extra virgem, cebola, limão, salsinha, coentro, vinagre de maça, alho, pimenta síria, sal marinho moído, e cominho.
O que tem a mais
+ grão-de-bico, que é rico em vitaminas, minerais e fitoquímicos, ajuda a manter a glicose e regular o sangue e diminuir o colesterol.
Receitas e combinações
Arroz de couve-flor e gergelim, mix de legumes no vapor.
Informações nutricionais
| Hambúrguer de falafel | ||
| Informação Nutricional | ||
| Porção de 120g (1 porção) | ||
| Quantidade por porção | %VD* | |
| Valor Energético | 404kcal / 1691kJ | 20% |
| Carboidratos | 21g | 7% |
| Proteínas | 6,4g | 9% |
| Gorduras Totais | 32g | 58% |
| Gordutas Saturadas | 27g | 125% |
| Gorduras Trans | 0 | ** |
| Fibra Alimentar | 5,5g | 22% |
| Sódio | 254mg | 11% |
| *% Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000Kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. | ||
| ** Valor diário não etabelecido | ||
