Empanadinhos de frango (prato)

+ Arroz integral com PANC
+ Feijão caseiro
+ Batata palito de forno

R$25,90

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panc

sem gluten

O que tem mais
+ fubá, cujas fibras auxiliam no controle da pressão arterial, previnem doenças digestivas, como prisão de ventre, hemorróidas e câncer colo-retal.
+ ovo, que, por conter os antioxidantes luteína e zeaxantina, ajuda a evitar doenças oculares, como catarata e degeneração macular.
+ ora-pro-nobis (PANC), fonte de ferro que também tem ação cicatrizante.
+ louro, que, com sua ação diurética, anti-reumática, anti-inflamatória, digestiva, estimulante e expectorante, ajuda a tratar inflamações, dores de cabeça, ansiedade e tensões musculares.
+ cebola, que é rica em glucoquinina, uma espécie de insulina natural, auxiliando no controle da diabetes.
+ salsinha, que contém clorofila e fibras, assim como possui propriedades antibacterianas e antioxidantes.
+ casca da batata, que pode ter mais vitamina C do que a laranja. Além disso, é lá que se concentram as fibras e o potássio, importantes para a digestão e o metabolismo de carboidratos e proteínas.

Informações nutricionais

Empanadinhos de frango + Arroz integral com PANC + Feijão caseiro + Batata palito de forno
Informação Nutricional
Porção de 380g
Quantidade por porção %VD*
Valor Energético 397kcal / 1673kJ 20%
Carboidratos 63g 21%
Proteínas 24g 34%
Gorduras Totais 15g 10%
Gordutas Saturadas 1,1g 5%
Gorduras Trans 0 **
Fibra Alimentar 8,6g 35%
Sódio 1205mg 50%
*% Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000Kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** Valor diário não etabelecido